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Etiquetas: [Autoayuda]  [Mediación]  [Psicología organizacional]  
Fecha Publicación: 2016-05-28T06:04:00.001-05:00


¿Se ha preguntado alguna vez cómo ha llegado un simple problema a convertirse en un conflicto? ¿Y por qué las situaciones se nos van en ocasiones de las manos? Como si de un juego se tratase y haciendo uso de la milenaria sabiduría oriental, le proponemos un método sencillo y claro para poder prevenir, gestionar y, por qué no, resolver las situaciones conflictivas que se puedan presentar en el trabajo o en la vida cotidiana. 

Sepa cómo convertir la discrepancia y el desacuerdo en una oportunidad de aclarar los malentendidos y reorientar las conductas en situaciones conflictivas.

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Etiquetas: [Gestalt]  
Fecha Publicación: 2016-05-27T23:14:00.000-05:00
No fue su teorización lo que lanzó a la Terapia Gestalt al competitivo mercado de las psicoterapias. Fueron sus resultados y su aparente facilidad en manos de Fritz Perls y sus seguidores. Se trataba de darle voz a aquello que queríamos conocer, junto a una actitud expectante frente a los clientes y en donde la verdad se iba a encontrar mediante la entrega y el compromiso en lo que el mismo cliente en su totalidad iba revelando ante un otro.

 Una rica y digestiva comida que quedaría entre los platos preferidos de todo aquel que la probase, pero sin una receta exacta, porque los ingredientes no son fácilmente reconocibles. En este libro riguroso y fundamentado, luego de medio siglo de espera, se presenta en primera plana el ingrediente principal de esta terapia: la Fenomenología como método y visión de mundo. No es una disciplina fácil, en parte porque necesita de un lenguaje procesal y nuestro lenguaje común no lo permite, y en parte porque surge en medio del auge del positivismo cientificista imperante desde los inicios de la Revolución Industrial. Con todo, es el método de conocimiento original del ser humano, como se puede comprobar en las etapas preverbales de la niñez. Sus alcances en todos los ámbitos de la acción humana, desde la psicoterapia, la sociología y demás disciplinas, aún no se terminan de descubrir en su totalidad. Este libro será un buen texto para profundizar este camino.

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Etiquetas: [Programación Neurolingüística]  
Fecha Publicación: 2016-05-27T19:02:00.000-05:00


A partir de casos concretos atendidos en su consulta, Mónica ofrece a los padres una serie de técnicas sencillas pero efectivas que ayudarán a que sus hijos superen miedo, angustia, ansiedad o fobias, sin necesidad de recurrir a un especialista. Con instrucciones claras, la autora guía paso a paso la aplicación de cada técnica, y aporta consejos fáciles para problemáticas cotidianas como la inseguridad que sienten de conocer gente nueva, el miedo de que algo los vigila y la dificultad para alejarse de sus padres. El objetivo de este libro es que los niños crezcan con una sana autoestima.

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Etiquetas: [Psicología del desarrollo]  [Psicopedagogía]  
Fecha Publicación: 2016-05-27T16:29:00.000-05:00

El cerebro del niño. Libro de ejercicios: Hojas de trabajo, actividades y ejercicios prácticos para cultivar la mente en desarrollo de tu hijo

Basado en el bestseller mundial El cerebro del niño, Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson han escrito este libro de ejercicios para ayudar a los padres a entender, desde un punto de vista comprensible, la ciencia que explica el desarrollo de la mente de sus hijos. Asimismo este libro aporta las pautas que les servirán para sobrevivir a los retos de cada fase del crecimiento. El cerebro del niño. Libro de ejercicios no impone reglas ni obligaciones, ni culpabiliza: es sencillamente una herramienta de apoyo para que padres y educadores puedan llegar a comprender y conectar mejor con sus hijos y también, a conocerse mejor a ellos mismos como padres.

• Herramientas para resolver los conflictos entre hermanos, los enfrentamientos por los deberes, las batallas por el tiempo frente a la pantalla, las pataletas, los enfados, el malhumor, y más.

• Ejercicios y actividades prácticos, adaptados a las distintas edades.

• 12 estrategias del cerebro pleno, que pueden convertirse en un vocabulario común para padres, abuelos, cuidadores, psicólogos clínicos y educadores.

• Formato interactivo que permite llevar un diario para integrar las ideas sobre la manera de abordar la paternidad.

• Historietas, gráficos e ilustraciones.

Estrategias del cerebro pleno para ayudar a sobrevivir y progresar

• Ponle un nombre para domarlo

• Activa, no enfurezcas

• Deja pasar la nube de las emociones

• Usa el mando a distancia de la mente

• La criba (sensaciones, imágenes, sentimientos y pensamientos)

• Conecta a través del conflicto

• Aumenta el factor diversión en la familia

Post relacionado:

El cerebro del niño Daniel J. Siegel


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Etiquetas: [Técnicas de estudio]  
Fecha Publicación: 2016-05-27T12:58:00.000-05:00

Dominic O’Brien campeón mundial de memoria en ocho ocasiones, te revela los métodos que él mismo ha inventado para lograr una memoria prodigiosa. En este libro, nos explica cómo descubrió y desarrolló su propio método para mejorar la memoria y obtener resultados insospechados.

De forma sencilla y detallada O’Brien nos expone paso a paso cómo cambiar nuestra vida ampliando y agudizando nuestra memoria mediante la aplicación de técnicas infalibles para memorizar números, listas, conferencias, cumpleaños, cartas, datos, nombres y rostros.

Siguiendo a Dominic O’Brien en su viaje de perfeccionamiento, este libro ofrece ejercicios mnemotécnicos que ayudarán al lector a desarrollar su memoria y a medir sus progresos, a su propio ritmo, hasta alcanzar niveles de campeón. Dominic O’Brien es ya una leyenda por haber ganado el campeonato mundial de memoria en ocho ocasiones y por haber «burlado» a los casinos de Las Vegas y haber ganado una fortuna en el blackjack. En 2002 ganó una mención en el Libro Guinness de los récords por recordar una secuencia aleatoria de 2.808 cartas (54 barajas) después de ver cada carta una sola vez. Su éxito se basa en brillantes técnicas que ha desarrollado y perfeccionado a lo largo de los años, entre las que destacan el Método del viaje y el Sistema Dominic.

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Etiquetas: [Resiliencia]  
Fecha Publicación: 2016-05-27T02:53:00.000-05:00

Durante milenios, la condición humana no ha pensado la psicología. Se explicaban los padecimientos mentales recurriendo a la posesión diabólica o la degenerescencia. Fue necesario esperar hasta el siglo XIX para empezar a hablar de trauma. Y solamente desde los años 1980 se trabaja sobre la idea de resiliencia, la posibilidad de volver a la vida después de una agonía psíquica traumática o en condiciones adversas. La definición de resiliencia es simple y ampliamente aceptada, pero lo que resulta más difícil de descubrir son las condiciones que permiten iniciar un nuevo desarrollo después del trauma. Ninguna especialidad puede, por sí sola, explicar el retorno a la vida. Hace falta, por tanto, asociar a los investigadores de disciplinas diferentes y reunir sus datos con la perspectiva de descubrir los factores, heterogéneos pero no obstante integrados, que hacen posible un proceso de neodesarrollo. Este libro nace del fruto del Primer Congreso Mundial de Resiliencia celebrado en el año 2012, del cual Boris Cyrulnik y Marie Arnaut fueron los responsables de coordinar los contenidos de este libro que publica la primera parte y donde participan: Ana Arribillaga, Nadine Demogeot, Jesús M. Jiménez, Esperanza León, José María Madariaga, Irati Novella, Hélène Romano, Pierre Rousseau, Cristina Villalba y María Isabel Zavala.

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Etiquetas: [Bullying]  
Fecha Publicación: 2016-05-26T20:15:00.000-05:00

"Según un informe de UNICEF, la violencia es una problemática de carácter endémico y mundial, desatendiendo diferencias de orden cultural, económico, social, étnico y/o generacional-. Paulatinamente va atravesando cada vez más áreas de la vida personal, la encontramos en las familias, se respira en las calles y ha traspasado las puertas de las escuelas.

Todo indica una relación muy estrecha entre la violencia y los trastornos emocionales, conductuales, problemas de rendimiento escolar, delincuencia juvenil y con la conducta delictiva adulta general.

... el estado de indefensión que los docentes sienten ante las conductas agresivas y la falta de respeto, tanto de los alumnos como de los padres, los enfrenta a una sensación de amenaza y de falta de recursos para resolver los problemas de la comunicación y el aprendizaje".

Estos son algunos de los conceptos que Ruth Rosental ha profundizado en su libro y brinda desde una visión holística, una metodología práctica para prevenir y superar el fenómeno llamado Bullying.

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Etiquetas: [Inteligencia Emocional]  
Fecha Publicación: 2016-05-26T16:35:00.000-05:00

La Inteligencia Emocional hace referencia al uso inteligente de nuestras emociones, es decir, de forma consciente y proactiva hacemos que nuestras emociones sean nuestro mejor aliado o coach interior, y no un enemigo personal, utilizándolas con el fin de que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento eficazmente y a pensar de manera que mejore nuestro resultado social.

La Inteligencia Emocional es una sencilla metáfora para caer en la cuenta de que todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente. Estas dos formas fundamentales de conocimiento y percepción de la realidad interactúan para construir nuestra vida mental y nuestros marcos de referencia, es decir, los mapas mentales que nos ayudan a la hora de valorar situaciones y tomar decisiones.

Nuestra Inteligencia Emocional deriva de cinco componentes básicos que fueron investigados y acuñados por Mayer y Salovey en 1990, y difundidos con éxito por Daniel Goleman al poco tiempo. Cada componente básico representa capacidades que, combinadas dan lugar a la Inteligencia Emocional. Dichos componentes se organizan de modo jerárquico y cada nivel superior incorpora y desarrolla las capacidades de los niveles inferiores.

Por ello podemos hablar de la Inteligencia Emocional como una escalera hacia la excelencia humana. En dicha escalera, cada peldaño, es un paso importante, una meta hacia el gobierno de sí mismo y de las relaciones humanas.

En este libro-manual práctico, que me ha acompañado en multitud de cursos y talleres en escuelas de negocios, universidades, centros educativos de enseñanza media, grupos de voluntariado y empresas, explico cómo ir subiendo esa escalera, haciendo las oportunas reflexiones desde la teoría psicológica en cada peldaño, al tiempo que propongo sencillos, prácticos y eficaces ejercicios de coaching emocional que he utilizado con éxito en mis acciones formativas.

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Etiquetas: [Neurociencias]  [Neuropsicología]  
Fecha Publicación: 2016-05-26T13:33:00.000-05:00

El descubrimiento de las inmensas capacidades del cerebro es un hecho indiscutible. En la era del supercerebro, surgen a cada instante nuevos métodos, técnicas y procedimientos para que podamos hacer más amigable la manera como procesamos la información.

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Super aprendizaje. El placer de aprender a aprender Jazmin Sambrano

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Etiquetas: [Psicopatías]  
Fecha Publicación: 2016-05-26T04:44:00.000-05:00

Este libro pretende ser un acercamiento a la mente de los psicópatas, intentar llegar a comprender si estas personas nacen así o se hacen por las circunstancias que viven en sus vidas, además nos adentra en las biografías de algunos de los psicópatas más famosos de la historia y de algunos delincuentes superdotados que lejos de ser encarcelados cuando han sido atrapados por delinquir e infringir las normas penales, son reclutados por el sistema o los gobiernos por su alto potencial de inteligencia.

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