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Tendencia de maquillaje
Tendencia de maquillaje.
Debes estar actualizada en la tendencia del maquillaje. Por lo tanto te enseñaremos algunos tips que te harán lucir muy hermosa.
El rubor más indicado es el que viene en barra; otorga una mejor terminación al maquillaje y da un aspecto más fresco que el rubor en polvo. Pero evita exagerar que parecerás un payaso.
En cambio, las sombras deberán ser de colores neutros, marrones o grises, en polvo y esfumados delicadamente. Utiliza una brocha para difuminar y que se vea mejor.
Tenga en cuenta que los delineadores revelan más la edad de los párpados que las sombras compactas.
Utilice siempre labiales cremosos, desechando tos colores estridentes. Los mejores son los marrones más oscuros (chocolate, o algunos cobrizos) y los cereza. Y puede colocarte al final un brillo labial.
Piel Hermosa
Como lucir una Piel Hermosa
Luce una piel sana y hermosa.
Cosméticamente se habla mucho para lucir una piel sana y hermosa. Hoy podemos mantener la piel espléndida siguiendo algunas normas del día a día, para ayudar a obtener bueno resultados.
Debes utilizar un protector solar que filtren y eviten daños a tu piel.
No olvides del desmaquillado que es fundamental para mantener la piel joven y radiante. Debes hacerlo cada noche y cada mañana, y con productos de calidad.
Evite el estrés. Trate de tomar el tiempo que necesita para cada cosa y no se sobrecargue con demasiadas tareas. Dale tiempo a todo.
Dormir es muy importante porque la melatonina es una hormona que se encarga de regenerar las células de nuestro cuerpo y, por ende, de la piel y solamente puede reproducirse mientras dormimos. ¡Que interesante!
Debe beber agua mineral o jugos de frutas y evite las bebidas alcohólicas.
Una vez al día, practique ejercicios de gimnasia facial. Es tan sencillo como gesticular con la boca, las cejas, las mejillas y los ojos.
Cabello Sano
Cabello Sano
Organismo sano pelo sano.
Expertos peluqueros aseguran que más allá del cuidado exterior del pelo, es necesario también llevar una buena alimentación rica en vitaminas, minerales y fibras, para mantenerlo espléndido, saludable. Para ellos deberás conocer estos nutrientes.
Diariamente debe de tomar un vaso de jugo de naranja con una cucharada de levadura de cerveza, que contiene vitamina B, una de germen de trigo, rica en vitamina E y otra de lecitina de soya, que ayuda controlar el equilibrio graso del pelo.
Por otra parte, añada derivados de los lácteos, pescados, huevos y ensaladas con hortalizas de varios colores. Las algas frescas o en comprimidos avalados por un especialista y el consumo de brotes de alfalfa fortalecerán las raíces y evitarán la caída del cabello.
En el momento del lavado, enjuague con abundante agua blanda y agregue unas gotas de vinagre de naranja o jugo de limón para que no queden restos de champú, que pueden dañar la salud del pelo.
Tips para unas Manos Bellas
Tips para unas Manos Bellas
Embellece tus manos con unos cuantos tips
Las manos son muy importantes ya sea para saludar o para que estas sean admiradas por su tersura y belleza.
Bien para lograr tener unas manos de envidia, hoy te enseñamos algunos tips que no puedes dejar de hacer; ciertos cuidados que te ayudarán a que tus manos se sientan y se vean hermosas:
Utilice guantes de tela para los trabajos en seco y de goma para cualquier tipo de lavado para evitar el daño a tus manos. Si quiere extremar los cuidados, puede utilizar un par de guantes de algodón debajo de los de goma.
Si le resulta demasiado incómodo trabajar con guantes, aplique lociones protectoras resistentes al agua y de esta manera las protegerás.
Antes de acostarse aplique alguna crema hidrante específica para manos, masajeando suavemente y así todas las noches.
Una vez por semana realice un tratamiento completo: hágase la manicura, baños con hierbas, para relajarlas y realice masajes con alguna crema nutritiva.
Fangoterapia y sus beneficios
Fangoterapia y sus beneficios
La fangoterapia ayuda a mejorar la calidad de la piel de todo el cuerpo. Las virtudes de los fangos termales, son muy benéficos como aliados de la belleza para la mujer y su salud.
El fango resulta excelente aliado de la belleza, estos tratamientos suman múltiples beneficios para combatir las enfermedades reumáticas como artrosis o artritis. Algunas de esas propiedades terapéuticas son: Su acción desinflamatoria, calmante y su gran poder de absorción.
El modo en que colabora en la formación cutánea y la función depurativa que ejerce sobre la piel que, junto con su propiedad de exfoliante profundo, logra resultados emolientes sorprendentes. La estimulación de la circulación y la activación que produce sobre el organismo.
Tonifica, suaviza, humecta y hasta elimina los excesos de grasa en pieles delicadas y que requieren de cuidados especiales.
Como Hacer masajes en rostro
Como Hacer masajes en rostro
Como hacer masajes al rostro
Los masajes en el rostro ayudan a la circulación y descansar las líneas de expresión y arruguitas presentes.
A continuación te ofrecemos una pequeña guía de sugerencias de como debes hacer para darte los masajes tu misma.
Los masajes en el rostro pueden hacer maravillas. Para aliviar los ojos cansados, nada mejor que masajear suavemente con las yemas de los dedos el borde de la cavidad ocular, justo debajo de donde comienzan las cejas.
Masajear primero con una presión creciente, y luego con una presión decreciente. Para reafirmar los rasgos: debes cubrir la mejilla con tres dedos separados de manera que cubran la zona como si fueran un abanico.
Presionando suavemente, arrástralos cinco veces hacia el borde de la cara. Por último, para alisar la frente, con las puntas del pulgar y el índice de ambas manos ve pellizcando suavemente las arrugas en dirección ascendente, unas 10 veces en total.
Hidratar la piel en dias de calor
Tips para Hidratar la piel en dias de calor
La piel necesita ser hidratada en los días de calor.
Cuando hace calor debemos tener especial cuidado en hidratar la piel. Para saber como se debe hacer te ofrecemos algunas sugerencias que te ayudarán a mantener tu piel sana y muy bien hidratada.
Para comenzar todo dependerá del termómetro, si superan los 30º es cuando debemos actuar para hidratar la piel.
Cuanto más calor más se incrementa la producción de las glándulas sebáceas, mientras que la piel sufre de sed y resequedad por falta de líquido.
Las cremas ligeras, de absorción rápida, con un alto aporte de hidratación, resultan ideales para esta época. Si la crema o loción no incluye factor de protección solar, es imprescindible aplicarlo a continuación. Es necesario aplicar el protector solar porque esto puede causar daños severos a la piel.
Fresca y suave todo el dia
radiante todo el dia
Bueno chicas en esta oportunidad les traigo algunos
consejos para comenzar el día con más ganas, con muchas ganas de hacer todas las tareas diarias, y para esto tienes que estar fresca y radiante.
- Para comenzar el día es bueno una ducha templada, en vez de una agua fría, es mucho mejor lo fresco.
- Utiliza una mascarilla con frecuencia, el calor y las altas temperaturas provocan el cansancio de nuestra piel, hidrátala.
- Conserva tus tratamientos de belleza caseros en tu nevera para darles una mayor duración esta manera tu crema hidratante se convertirá un pequeño refrigerio para la piel.
- Y en contra del sudor de la frente, como un pequeño masaje aprieta el punto más alto del lóbulo de la oreja con los dedos pulgar e índice durante tres minutos.
Espero te sirvan estos consejitos para mantenerte fresca en el calor de estas épocas.
Antiarruga natural
antiarruga casero
Cuando pasamos los 35 es cuando debemos de cuidar más nuestra
piel, por que cuando comienzan a notarse con fuerza las
arrugas.
Tomas sol en exceso, no llevar una dieta muy equilibrada y sobre todo fumar son factores que ayudan a que aparezcan las arrugas prematuramente.
E aquí una
receta rápida y sobre todo muy sencilla, poner en un recipiente partes iguales de palta y zanahorita cocida y mezclar hasta tener un espeso en forma cremosa, aplíquela como
mascarilla y deje actuarla por lo menos 2 horas y no se olvide de enjuagar con agua tibia esto ara ocultar un poco las
arrugas que son tan molestas...
Espero les sirva como a mi.
Jugo Adelgazante
Jugo Adelgazante con Piña y Pepino
Si te siente pasadita de peso, necesitas hacer dieta, este jugo es la solución para tu problema. En el video se explica como debes prepararlo, para que su efecto sea notorio tienes que tomar el jugo adelgazante en ayunas, puedes tomarlo cuantas veces desees, reemplazando así la necesidad de comer algo que te pueda engordar, además este jugo te brinda energía para realizar alguna rutina de ejercido o algún trabajo. El jugo adelgazante de piña y pepino te mantendrán en forma y podrá se un complemento alimenticio nutritivo de tu día a día. Si tiene alguna receta de algún jugo adelgazante efectivo puedes compartirla con todos en los comentarios, será de gran ayuda.
Exfoliante casero para la piel sin vida
exfoliante para piel muerta
Si sientes o notas que tu
piel esta sin vida, es hora de eliminar esas
células muertas de tu
piel mediante un
exfoliante muy a lo natural. Esto dará vida a tu piel y ara que te veas mucho más radiante.
Para el cuerpo:
-Mezclar 100 gramos de azúcar.
-100 gramos de sal marina.
-Y 100 gramos de harina de avena.
Esta mescla aplicar sobre la
piel ya humedecida y dejarlo actuar por un tiempo, luego enjuagarse dándose un baño muy completo.
Para el rostro:
Chancar media taza de semillas de girasol para asi obtener un polvo grueso, mezcla este polvo con cucharadas de agua destilada hasta que forme algo así como una pasta.
Aplicarlo sobre el
rostro, en forma de pequeños masajes y luego retirar con agua tibia después de haberla dejado actuar.
La piel lucirá revitalizada y sobre todo te veras los cambios en ella. Se puede utilizar una crema humectante para el cuerpo.
Mascarilla para lineas de expresion
Mascarilla para lineas de expresion y manchas
El paso del tiempo deja marcas en tu hermosa piel, sobre todo en tu rostro, las manchas, líneas de expresión, arruguitas, arruinan tu belleza. En este artículo te enseñaremos a preparar una mascarilla contra las líneas de expresión en la piel y las manchas en manos y rostro. Debes seguir paso a paso el procedimiento, con los ingredientes que se muestran en el video, sin reemplazarlos, de esta manera obtendrás una súper mascarilla nutritiva para la piel y correctora para esas molestas líneas de expresión.
Mascarilla para espinillas
Mascarilla para espinillas, Barros y Acné
Estas desesperada con esas espinillas que le dan mal aspecto a tu rostro, te salen molestos barros que no te dejan lucir el maquillaje que deseas, pues llegaste al lugar indicado. En este artículo podrás aprender como hacer una mascarilla para combatir el acne, los barros y las espinillas, solo tienes que seguir paso a paso lo que se realiza en el video y obtendrás grandes resultados. Mantén tu piel siempre sana y bella con estas excelentes recetas caseras y/o remedios caseros para una buena mascarilla contra el acne, barros y espinillas.
mascarilla casera
Mascarilla de miel y avena
Antes de aplicarte cualquier mascarilla es necesario limpiar la
piel con la crema que usas habitualmente.
Esta mascarilla se usa para exfoliar la
piel, limpiándola bien y desinfectándola de impurezas, y dejándola tersa y por supuesto muy sana.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de yogur sin sabor ni azúcar.
- Mezcla 1/4 taza de avena y una cucharadita de
miel.
- Aplícalo sobre la piel limpia y húmeda. Déjalo 15 min sobre la
piel.
- Enjuagar la cara con agua tibia. Aplicar un tónico para terminar de cerrar los poros.
- Si lo deseas puedes ponerte tu
crema humectante y crema de ojos al final
Espero les sirva esta
recesara casera yo la utilice y me fui muy bien.
Cuidados caseros para la piel
Cuidados caseros para la piel dañada
Bueno ahora que en muchas partes de nuestro planeta el verano está volviendo, ir a la playa y tomar un poco de sol mostrando nuestra hermosa figura es muy parte del verano. Pero a su vez esto trae consecuencias y para el cuidado de nuestra piel ahí les dejo consejitos para poder cuidarla después de tomar el solcito. Cuando tomamos sol nuestra piel sufre, se vuelve más gruesa y aparecen más arrugas, perdiendo gran parte de su hidratación natural. Para revertir estos daños es necesario realizar un tratamiento que revitalice y nutra la piel dañada.
E aquí algunos preparados de forma casera, para tonificar y humectar la piel, embeba una mota de algodón en una lición preparada anteriormente a base de madreselva y azahar, (se consigue en farmacias), se aplica sobre el rostro en forma de arrastre.
Otra receta que puede reemplazar a la anterior, es una infusión de valeriana.
Hierva 200 cmª de agua y agréguele una cucharada de valeriana. Deje reposar en el recipiente tapada hasta que se enfríe. Después, utilice como tónico.
Como eliminar las impuresas
revitalizar la piel
Bueno como sabemos existe demasiada impurezas que dañan nuestra
piel y sobre todo cuando salimos, pero bueno a continuación les muestro unos pequeños tips para limpiar el
rostro.
Receta de la
máscara revitalizante:
Para la preparación se debe mezclar una cucharadita de haria polivegetal , con 4 cucharaditas de suero fisiológico y mezcle todo con un pincel.
Esparcir sobre el
rostro, cuello y escote, y retire cuando se seque con una esponjita o con un algodón embebida en agua.
La receta de Yogurt es un excelente
exfoliante. Si la
piel es seca, use el entero, y si la
piel es grasa, el descremado.
Bueno acá les dejo otra receta que se puede hacerla mezclando el jugo de ½ manzana con 7 gotas de aceite de soja o germen de trigo. Masajee bien sobre la
piel y retire con agua tibia.
Tratamiento para piel dañada
tratamiento de colageno, laminas para el rostro
No debemos de esperar a que nuestra
piel se dañe para recién acudir a una experta o simplemente para hacernos un tratamiento.
Bueno acá les traigo un
tratamiento natural para cuidar y mejorar nuestro rostro.
Tratamiento de colágeno, en
láminas para el rostro.
Lo primero que debemos hacer es dar un masaje en todo el
rostro y esto para que? … bueno esto es para mejorar la circulación del mimo. Y luego colocamos la lámina que viene cortada en forma del
rostro, bueno y como es una
lámina es un poco seca (bueno muy seca), es necesario pulverizarlo con colagen hidrolizado y de esta manera se vuelve más flexible y así la piel lo absorbe mucho mejor
Cuando este proceso termina la
mascarilla se desprende por si sola.
Bueno espero les sirva este pequeño tips así que no se olviden de dejar su comentario.
Recetas para combatir la celulitis
celulitis tratamiento
Las
recetas caseras de frutas hiervas o algunos otro elementos pueden ayudarnos a combatir la temida
celulitis.
Esta enfermedad por que si es una enfermedad, aparece mayormente por el consumo de cigarrillo, el estrés, etc. La
celulitis es un liquido mezclado con impurezas y toxinas que dañan nuestro cuerpo dejándolo deforme.
Un vaso de un suculento jugo de zanahorias y apio antes de las comidas y el consumo de espárragos constituyen buenos recursos para combatir la retención de agua.
Otra receta es beber una infusión preparada con tallos de cereza.
Los tratamientos naturales logran su efectividad si se incrementa la actividad física y por supuesto tienes que restringir el consumo de la sal, que produce la acumulación de líquidos en nuestras células.
A y también es muy necesario cuidarnos en nuestra dieta, consumiendo alimentos sanos como verduras, frutas ya que es esencial para combatir la odiada celulitis.
como mejorar los defectos nuestro rostro
defectos en nuestro rostro
Los beneficios del
maquillaje es lucir un
rostro hermoso siempre, aunque algunas veces tenemos imperfecciones, podemos acudir al
maquillaje para disimularlo.
Lo principal y lo necesario es reconocer las imperfecciones o los defectos del
rostro para de esa manera saber como ocultarlos y así sacar mejor provecho.
Para un maquillaje natural, el colorete debe tener algo así como golpes de sol en pómulos, nariz, etc, y también si es posible aplicar un poco el los parpados.
La nariz grande es un gran problema. Para acortar una nariz larga, se pueden poner polvos oscuros en la punta, siempre con mucho cuidado para que no se vuelva en nuestra contra.
Para evitar la papada hay que maquillar normalmente el cuello al mismo tiempo que nuestra cara, sombrear la papada con lápiz marón, difuminar con la esponja del
maquillaje y aplicar polvos sueltos.
cuidados del rostro casero
Un rostro siempre hermoso
Al mirarse al espejo y verse bien, no solo pasa por tener un
rostro hermoso, su cuidado es muy fundamental ya que existen muchos factores que dañan tu
rostro.
Cuida tu rostro con productos específicos para evitar los efectos del frío y la polución para mantener una piel mas joven y sana.
Los efectos del frío son muy malos y para ello debes usar cremas revitalizantes, come bien, no mucho picante ni salsas que sean pesadas y sobre todo bebe mucha agua, además limpia e hidrata tu piel antes de ir a dormir.
Espero te sirvan estos pequeños consejitos para un
rostro hermoso, yo los aplico de cierta manera ya que el rostro es parte de una buena presencia y para ello tiene que estar siempre disponible.
Cuidados para el cuerpo
Cuidado del la piel
Una de las partes de nuestro
cuerpo que llama mas a lo hombres es el cuello y un escote muy sexy, lucir una espalda suave también es una muy buena arma para la seducción.
Como primer paso, protégelos del frío y sométete a una cura de hidratación.
Has ejercicios diarios, inclina la cabeza y sube el mentón, manteniéndolo tieso unos segundos. En un centro de estética no caería mas un masaje, una
exfoliación y una buena crema nutritiva harán el resto.
Con respecto ala espalda necesitas otro masaje para así poder eliminar la tensión acumulada. Después tienes que exfoliar tu
piel en la ducha con una crema específica para la espalda y un aguante de crin.
También puedes mezclar un poco de crema hidratante con un poco de azúcar y unas gotitas de limón y así conseguirás un exfoliante natural… espero que te gustes muchos estos consejos muy apropiados.
Baño de leche para piel suave
Baño con leche
Esta receta es muy buena ya que deja tu piel siempre sana y suave, además es una de las recetas que usaba Cleopatra para lucir siempre bella. Como sabemos todas la leche tiene nutrientes que hacen que la piel se sienta muy suave.
Con unos 15 o 20 minutos y algunos ingredientes que a continuación nombraremos tendrás una experiencia inolvidable... Piel suave en todo tu cuerpo.
Ingredientes:
-Una vela aromática.
-5 a 10 gotas de aceite de rosas.
-1/4 tasa de fécula de maíz.
-1/4 tasa de miel de abeja.
-1/2 tasa de leche en polvo.
-Un par de toallas limpias.
-3 cucharadas de agua natural o destilada.
-Una loofah o esponja natural.
Preparación:
Tienes que combinar la leche, la fécula de maíz, el aceite de rosa y la miel en una licuadora. Añade agua pero de poco a poco, hasta que la mezcla se vuelva una crema muy suave y delicada, pon la mezcla en la bañera y abre el grifo, enciende tu vela aromática y listo... a gozar del baño.
La mezcla se puede preparar con anticipación y guardar esta mezcla en la refrigeradora para el día esperado.
el cuidado de los cosmeticos
cosmeticos
Si tus lápices de ojos y delineadores de labios están demasiado blandos por culpa del calor, mételos treinta minutos en la nevera antes de usarlos. Así evitarás que se derritan y el trazado quedará perfecto. Si quieres retocarte el maquillaje en una comida o fiesta, hazlo siempre antes de comer. Cuando comes se eleva la temperatura del cuerpo haciendo más difícil la adherencia.
piel radiante
Piel esplendida
Si tienes el rostro reseco y deshidratado, y la piel seca te impide lucir un cutis radiante. Utiliza una mascarilla de frutas frescas.
Elige 10 frutas frescas y ponlas en la licuadora con una clara de huevo y unas gotas de aceite de rosas (opcional).
Cuando esté lista aplícala con un pincel de cerdas muy suaves y déjala actuar durante 45 minutos. Luego, enjuágate con agua tibia.
Para poder adelgazar es necesario tener un regimen
Adelgazar
Para adelgazar es necesario seguir una dieta hipocalórica que es esencial para perder peso, pero mucho más necesario aún es hacer deporte o alguna actividad física. Es más importante quemar mayor número de las calorías que se consumen que consumir menos calorías.