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El alcohol y el tabaco producen respuestas que se relacionan en el cerebro, por lo que ambos tendrían que ver con este cuadro.
Agricultura deficiente, técnicas de mercadeo y patrones de consumo son los principales factores de que se pierdan 2 mil millones de toneladas de comida.
La sola interacción con un miembro del sexo opuesto puede variar la temperatura del rostro de una mujer.
Si sufres porque tu pareja decidió terminar la relación, no te eches a llorar todos los días. Por el contrario, retoma aquellas actividades que dejaste de lado cuando salías con él o con ella.
Los efectos de una mala noche de sueño pueden manifestarse de las formas más extrañas. Resfriarse seguido, deprimirse a menudo y sentir menos deseo sexual pueden ser indicadores de que no estás descansando como se debe.
Dormir es una de las actividades más importantes del ser humano. Por ello, les presentamos cinco claves para sacar el máximo provecho a sus horas de sueño.
1. RESPETE LOS HORARIOS
Las personas deben definir horas precisas para acostarse y levantarse. Sin embargo, lo más importante es cumplirlas a cabalidad.
2. EVITE CENAR MUY TARDE
La actividad digestiva durante la noche dificulta la capacidad para dormir bien. Asimismo, evite el consumo de sustancias como cafeína, alcohol, tabaco o azúcar.
3. HACER SIESTAS ES CLAVE
Aunque no lo crea, dormir brevemente durante la tarde no equivale a ser vago o dormilón. Al contrario, unos 15 o 20 minutos de siesta pueden mejorar el estado de ánimo y la productividad.
4. DESCONÉCTESE
Apague el televisor, la computadora, las luces y todo aquel aparato que pueda interrumpir sus horas de sueño.
5. OLVÍDESE DE LOS PROBLEMAS El estrés y las preocupaciones de la vida cotidiana afectan la calidad del sueño. Entonces, una vez en la cama, distráigase con alguna actividad relajante pero sencilla.
Entre el 70 y 80% de fármacos son procesados en el hígado. Su consumo inapropiado contribuye al desarrollo de patologías.
Una cena ligera y balanceada no hace daño; al contrario, es una buena forma de terminar el día. Lo que está mal es comer demasiado en la noche.
El trastorno bipolar es un desorden caracterizado por un desequilibrio a nivel químico cerebral. Esto provoca que el ánimo de la persona oscile entre dos escenarios bien marcados.
El ‘mobbing’ es el abuso deliberado y sistemático que un trabajador sufre por parte de sus compañeros o superiores. La lista de ofensas es larga: insultos, críticas desacertadas sobre su desempeño, discriminación, etcétera.
Ser leal y comprensivo con tu ‘media naranja’ no significa tener que soportar que te trate como quiera cuando le va mal en el ámbito laboral o familiar.
Los años compartidos y emociones vividas pueden muchas veces confundir a las parejas. Es necesaria la sinceridad para diferenciar los sentimientos.
El exceso de detalles en una relación puede asfixiar al ser amado. Por ello es necesario tener mucho cuidado y comunicarse antes de que todo se acabe.
Flexibilidad de tiempo, ahorro de tiempo y dinero, así como mayor interacción son algunos de sus puntos a favor.
La píldora del día siguiente y su uso constante puede generar la infertilidad y causar severos casos de trastornos hormonales en las mujeres.
No deben considerarlos reemplazos para el agua, pero al comerlos recibirás una buena dosis de fibra y antioxidantes.
Su producción genera altos niveles de isopreno y ozono, sustancias dañinas para el medio ambiente, la salud humana y la agricultura.
Nada como prevenir para no lamentar después. Si sabes que ingerirás alcohol y deseas evitar la odiada resaca del día siguiente, existen algunos alimentos, que te ayudarán a proteger tu organismo y reducir la posibilidad de que al otro día el dolor de cabeza, las náuseas y el malestar general se apoderen de ti. Toma nota.
ESPÁRRAGOS
Estos vegetales contienen aminoácidos y minerales que ayudan a metabolizar el alcohol y proteger las células del hígado.
PEPINILLOS ENCURTIDOS
El alcohol hace que el organismo pierda electrolitos. Comer pepinillos encurtidos antes de tomar te ayudará a mantenerte hidratado.
ALMENDRAS
Los antiguos indios americanos solían comer un puñado de almendras antes de tomar. Estos aseguraban que este fruto protegía su organismo de la intoxicación.
ACEITE DE OLIVA
Los alimentos grasos ayudarán a proteger tu estómago antes de consumir alcohol. Prueba cocinar o aliñar una ensalada con aceite de oliva. En algunos países es común tomar una cucharada de este producto antes de salir de jarana.
HUMMUS
El alcohol hace que el cuerpo pierda rápidamente sus reservas de vitamina B. El consumir hummus, famosa salsa árabe a base de garbanzos, antes de tomar te ayudará a conservarlas.
HUEVOS
Los huevos son una gran fuente de cisteína, un aminoácido que ayuda a que se descompongan las toxinas del alcohol.
LECHE
Un vaso de leche antes de tomar ayudará a proteger tu estómago, recubriéndolo de una especie de capa protetora. Asimismo, hará que la absorción de alcohol se produzca más lentamente.
El hallazgo sugiere que los humanos se comunican también a través del olor, como los animales, según estudio.
Desterrar totalmente de nuestras vidas a un ex-enamorada se convierte, en algunos casos, en una imposición de la nueva pareja. Es mejor actuar siempre con sinceridad.
Muchas parejas viven en un círculo vicioso del que les es difícil escapar. Lo mejor, en estos casos, es acudir a especialistas o conversar con la ‘media naranja’ para buscar una solución y vivir el vínculo con felicidad.
El mejor hidratante es el agua, sin duda alguna. No tiene calorías, se consigue en todos lados y cuesta menos que una gaseosa. Los especialistas sugieren beber dos litros de agua al día.
El proyecto desarrollado por Pink Visual, una productora de cine para adultos, es un búnker debajo de sus instalaciones (en Los Angeles, California) para unas 1.500 personas, que dirán adiós al mundo tal y como lo conocemos con una inmensa orgía.
La Gran Muralla de las Vaginas es obra del artista Jamie McCartney. Este escultor inglés se pasó años trabajando en este polémico proyecto artístico, haciendo modelos de yeso de 400 vaginas de mujeres entre los 18 y 76 años.
Ruidos de artefactos que eran comunes décadas atrás son recopilados por este nostálgico museo online. Han recopilado algunos de los ruidos mecánicos que hace años eran cotidianos y que hoy son una rareza como los de la máquina de escribir, el tocadiscos, el cinematógrafo o la conexión a Internet a través del módem son algunos de los sonidos que se escuchan en esta web.