Este Octubre conoce los mejores cafes del PERU.
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TweetLa meditación es una parte fundamental del yoga junto a la relajación, las diferentes posturas y la respiración. Aprender a meditar implica concentrarse en una única idea, meditar significa concentrase en un solo pensamiento. Seguramente te preguntas ¿como hacer esto? Seguir leyendo →
Tweet El conocido método de relajación que ha ganado fama mundialmente en estos años contempla a la alimentación como uno de sus pilares junto a la respiración, las posturas, el pensamiento en positivo y la relajación. Para comprender mejor debemos Seguir leyendo → El Artículo ¿Existe a
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Como en otras ocasiones lo hemos mencionado, El Yoga significa unión de la conciencia finita con la infinita. Esta unión se logra con el despertar de la energía Kundalini, la cual está “dormida” en la base de la columna vertebral. Kundalini es la energía de la conciencia y la posibilidad de alcanzar
So...
Tomé clases de Pilates en verano y ahora estoy tomando clases de Yoga.
¡Mínimo esfuerzo en deportes!... SIEMPRE
Aunque no siempre fue así. Hace mucho... mucho... tiempo, cuando me levantaba todos los días a las 6am, me bañaba, ponía el uniforme, desayunaba y alistaba mi mochila para i
La revista Women’s Health recomienda hacer estos ejercicios, que no solamente sirven para estirar en las mañanas, también ayudan a … Continue reading »
Cuidar la belleza es una preocupación constante de las mujeres alrededor del mundo, por eso hemos reunido una lista con los mejores consejos naturales de alrededor del mundo para mantener la belleza de las mujeres. Australia: Para evitar la caspa Para evitar la caspa no hay nada mejor que agregar al
¿Que es el Yoga? Yoga es una tradicional disciplina física y mental que se origina en el oriente mejor dicho de la India. Esta palabra es inmediata mente relacionada con la meditacion y relajacion utilizada en el hinduismo, el budismo y el jainismo. La practica del Yoga nos trae como resultad
Con el crecimiento de los ejercicios que se realizan en salones, desde el yoga y el pilates, hasta la barra inspirada en el ballet, las mujeres ahora más que nunca se ponen en forma descalzas. Es genial que las mujeres puedan usar sus pies para hacer flexiones, ejercicios de flexibilidad, sentadill
2-8-2012
¡¡¡¡Yujuuuuuuuu!!! ¡¡Volvemos a Asia!! Nunca
imaginamos que nos íbamos a sentir tan bien al regresar. Nada más salir del
aeropuerto de Singapur, una bofetada de calor nos da la bienvenida, ¡pero nos
encanta!
Ya estuvimos en Singapur hace unos años, y despué
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Mantra
Su traducción sería “!om¡ reverencias a Shivá”, siendo “om” el conocido mantra om, “namah” reverencias, y “shivaya” a (el dios) Shiva.
Om Namah Shivaya también signfica; "en el nombre de Shiva". Y es uno de los muchos mantras que invocan nombres de divinidades, como por ejemplo; Om namah
Bueno… ¿Qué hago acá? Esa es la pregunta del millón, apuesto a que todos se harán la misma pregunta… Pues… Digamos que… cada persona en el mundo tiene un cierto raye, traumas de la infancia, sueños frustrados, entre otras cosas. Algunos tienen problemas con sus padres, otros con las amistades, otros
El Yoga Resulta interesante cómo nos acostumbramos a usar herramientas extremadamente sofisticada contentándonos con saber el resultado que generan y la... Continue reading » The post El Yoga, una herramienta singular para Potenciar nuestra Vida appeared first on Clases Yoga .
No importa tu edad o condición física, puedes practicar Yoga. Fragmento de entrevista realizada a José Antonio Cao, profesor certificado... Continue reading » The post ¿Quién puede practicar yoga? appeared first on Clases Yoga .
Mejorar el cansancio, obtener más energía, más agilidad, mejorar y acortar la digestión, son algunos de los primeros indicadores de... Continue reading » The post ¿Cuándo se ven los resultados del Yoga? appeared first on Clases Yoga .
Puedes Cultivar el cuerpo a través del Yoga Iyengar. El yoga se puede adaptar y se puede aplicar, según el... Continue reading » The post ¿El Yoga es deporte; el yoga es fitness? appeared first on Clases Yoga .
Iyengar yoga en Lima Fuente: Elcomercio.pe - Iyengar Yoga En el Perú la maestra mejor preparada que conozco... Continue reading » The post Iyengar yoga en Lima – Presencial appeared first on Clases Yoga .